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屏幕使用时间长的儿童更容易出现内外化行为问题

《美国医学会杂志》精神病学子刊年3月16日发表一份分析报告显示，屏幕使用时间过长（手持设备、电视、视频游戏等）的儿童更有可能表现出行为问题，包括恐惧、抑郁、焦虑、躯体主诉、害羞、社交退缩等内化问题，以及具有攻击性、难以集中注意力、多动、暴躁易怒等外化行为问题。

儿童行为问题的危险因素包括生物学、家庭环境和社会心理等诸多因素，其发生是多种因素综合作用的结果，属于多病因模式。

该项研究涉及了16万名年龄在12岁及以下的参与儿童，在美国等多国国家进行，研究人员对87项数据进行了回顾性研究显示，白天在屏幕前花费较多时间，可能使儿童出现行为问题的风险最多提高20%。屏幕使用时间的增加（尤其是在新冠疫情期间）已经在美国年轻人中导致心理疾病和行为问题的增多。我们会看到，随着疫情的持续，各种关联会变得更强。

如何使用屏幕比使用时间更重要

许多与疫情有关的研究已经报告说，在疫情期间，儿童以消遣为目的的屏幕使用时间增加了一倍。

该研究的作者之一谢丽·马迪根是加拿大卡尔加里大学研究儿童发育决定因素项目的负责人，她表示，问题不仅在于“持续观看屏幕的时间”，还在于“儿童如何使用屏幕”。如果孩子将屏幕当作与他人联络的手段，屏幕的使用与儿童行为问题之间的关联会变得较弱。

有报道说，年美国儿科学会放宽了屏幕使用的参考时间，更多地

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